Пауза в отношениях

Иногда случается, что, казалось бы, незыблемые отношения по какой-то причине начинают рушиться. И от того, что пара пытается остаться вместе, становится лишь хуже. В этот момент самое время задуматься: возможно, стоит взять паузу в отношениях и немного побыть в разлуке.

Разлад в отношениях

В каких случаях уместно это делать?

Идеальный брак вдруг перестает казаться таковым. Муж проводит дома все меньше времени, больше и больше работает и в целом кажется отчужденным. Жена старается не воспринимать это как личную обиду, списывает на занятость, однако, как гром с ясного неба, обрушивается сообщение о том, что мужчине необходим тайм-аут. Обдумать, не был ли ошибкой идеальный брак. Оценить свои чувства. И удержать его невозможно.

Ошарашенная жена ничего не понимает — для нее это полная неожиданность. Но дело в том, что если женщины, которые склонны к самокопанию, долго терзаются сомнениями и постепенно приходят к какому-то решению, мужчины неожиданно испытывают депрессию, в которой склонны винить кого угодно, только не себя. И надо что-то делать. Прямо сейчас. Лучше всего — уйти. Хотя бы на время.

Как правило, подобный кризис настигает мужчин в возрасте 30 лет или чуть раньше. Убегая из семьи, они стремятся убежать от себя. И лучше всего такую возможность предоставить. Чем скорее мужчина все обдумает, тем вероятнее принятие решения вернуться.

Случается, что после 10 — 15 лет семейной жизни все начинает казаться бессмысленным, ничего не радует, хочется чего-то кардинально нового, а узы брака кажутся цепями. И единственным просветом видится свобода друг от друга. Дело в том, что даже счастливая семейная жизнь иногда нуждается во встряске. Ведь иначе как можно осознать собственное счастье? Нет ничего плохого, если вы возьмете паузу в отношениях, чтобы понять, что все еще любите друг друга. Просто не сжигайте за собой мосты.

Иногда в браке обнаруживаются не слишком приятные вещи. И кажется, что вы сейчас взорветесь, похоронив под руинами гнева свой брак навсегда. В таком случае пауза также может прийтись кстати. Как правило, вспыльчивые люди являются достаточно гибкими и способны пересмотреть основы семейного уклада. Удалившись до того, как последствия станут неуправляемыми, можно действительно спасти брак и вернуться позже — в обновленные отношения.

Правила тайм-аута

Чтобы решение о временном расставании не превратилось в разрыв отношений, следует соблюдать ряд правил.

Не удерживайте партнера, решившего уйти — это может лишь укрепить его в намерении.

Даже если вы обижены, воздержитесь от необдуманных действий. Например, не нужно звонить бывшему в то время, когда ваш партнер собирает вещи, или устраивать девичник в честь расставания.

И постарайтесь обойтись без слез.

Если уходите вы — не стремитесь забрать все вещи сразу. Оставьте себе возможность позже за ними вернуться.

Не стоит оставлять партнера в недоумении. Скажите, что хотите побыть в одиночестве: это не сжигает мосты, но в то же время освобождает от обязательств.

Не расценивайте паузу как возможность «набить себе цену». Не получится.

И обойдитесь без обвинений.

Помните, что расставание — это не только конец, но и начало чего-то нового. И порой необходимо побыть наедине с собой. Именно для того, чтобы осознать, как же вам повезло друг с другом и как вам дороги эти отношения.

Не зря говорят: если хочешь что-то удержать — отпусти. Твое вернется к тебе, а если не вернется — значит, это никогда не было твоим.

Автор: Екатерина Кастрицкая

19 комментариев для “Пауза в отношениях

  • 16.03.2015 в 12:15
    Постоянная ссылка

    Не представляю, как в нашей действительности можно сделать паузу в отношениях с мужем. Если нет второй квартиры/дома, то как это сделать? Ну хорошо, можно найти где временно пожить. Тогда возникает следующий вопрос. На кого ложатся заботы о детях и доме? Если только на жену, то это свинство со стороны мужа. И как объяснить детям? Папа устал, ему нужно от нас отдохнуть? И последний вопрос. Кто-нибудь подумал о том, что женщине пауза в семейных отношениях также необходима. От кухни, детей, забот, хлопот, а главное, от мужа, которому понадобилась пауза в отношениях.

  • 09.03.2015 в 22:38
    Постоянная ссылка

    Я считаю паузой в отношениях, служебные командировки. Когда он уезжает на пару месяцев, то по любому все обдумаешь, многое переосмыслишь. А когда возвращается, то настолько рада его видеть, что наплевать на все бытовые мелочи, которые потом будут раздражать, но не в ближайшие полгода точно))

  • 14.03.2014 в 16:17
    Постоянная ссылка

    Я почитал некоторые советы в нете и сам предложил жене сделать сделать паузу в отношениях,не разводясь сгоряча, при этом так как было высказано многое,но на следующий день как бы тяжело не было это сделать пришлось уйти, но поговорив до этого уже в спокойной обстановке,и по обоюдному согласию сторон,с некоторыми условиями типа с моей стороны ни звонков ни СМС в течении месяца.Вместе с ней мы 10 лет и у нас двое сыновей, я по ним очень скучаю и так не хватает их.Мужчины не плачут но…
    Я просто надеюсь что у моей супруги проснется чувство ко мне.И хотя здесь одни женщины отписывают комменты, я думаю что мужчины тоже читают и поддержат хотя бы морально правильно ли я поступил в данной ситуации.

  • 30.01.2014 в 14:27
    Постоянная ссылка

    Считаю, что пауза в отношениях — это конец. Возможно, я не права и люди, которые прожили вместе лет 10 нуждаются в этом. Но молодые парочки, которые знают друг друга год или два делают паузу в отношениях. Я этого не понимаю. Просто они не любят друг друга — вот и все!

  • 10.01.2014 в 0:16
    Постоянная ссылка

    Очень понравилась последняя фраза. Наверное, это действительно так. Пыталась удержать мужа около 9 месяцев, за это время родился ребенок и вырос до полугодовалого возраста. Все равно муж ушел, правда, вещи не все забрал. Возможно, надо было отпустить его раньше. Долго переживала и пришла к выводу: пусть побудет один, нас с ребенком не видит вообще. Жестоко, но я же тоже мучаюсь, люблю его несмотря ни на что. Если осознает, что не может без нас, вернется обратно, если поймет, что ему так хорошо — значит, так тому и быть. Насильно не удержишь. Ребенка только жалко…

  • 29.12.2013 в 23:12
    Постоянная ссылка

    Отдыхать друг от друга нужно, ведь мы не сиамские близнецы. Если в семье не прохладные отношения и не соблюдается установленная дистанция, то усталость от очень близкого пребывания другого человека «намнет бока» и рано или поздно даст о себе знать. Пауза необходима, если наметилась трещина в отношениях. Чем выяснять их до белого каления, а потом зализывать раны, разумнее отступить на шаг, остыть, успокоиться и после подумать, как быть и что делать дальше.

  • 29.12.2013 в 15:30
    Постоянная ссылка

    Даже не знаю, как бы отнеслась, еслиб муж сказал, что нужна пауза в отношениях. Быает соримся. Всегда так было. Дажекогда только начинали жить вместе. Я даже вещи собирала, но дальше входной двери не уходила. Никогда не уезжала к родителям «подумать». Первое время муж ходил в моря. И у нас было время поскучать. Но вот уже три года он на берегу, а желания отдохнуть друг от друга нет. В отпуск вместе, в гости вместе. Первое время он у к друзьям меня всегда брал, хотя я даже отнекивалась.сейчас почти все семейные, поэтому встречаемся все вместе. Сейчас у нас 7летний рубеж. ТТТ, все хорошо.

  • 22.12.2013 в 8:20
    Постоянная ссылка

    Всем парам необходимо иногда друг от друга отдыхать. Все психологи так советуют. Не обязательно расходиться на время. например, муж иногда сам уезжает в отпуск или на праздники к своим родителям без меня. А если еще и ребенка старшего с собой возьмет, то вообще красота. Вот так и отдыхаем друг от друга.
    За это время успеваешь соскучиться. Отношения сразу улучшаются, да и интимная жизни сразу проявляется во всех красках. Поэтому паузы необходимы, главное чтобы не на фоне ссоры и не сильно затягивались.

  • 19.12.2013 в 23:42
    Постоянная ссылка

    не знаю что и сказать… наверное, сколько людей, столько мнений и что выбрать, решает каждый сам. мы с первым мужем тоже когда-то взяли паузу. После неё месяца 2 было всё более менее нормально, а потом началось: а где ты бывала, а куда и с кем ходила? в общем, жизнь превратилась в кошмар и мы разбежались окончательно

  • 17.12.2013 в 3:22
    Постоянная ссылка

    Со своим нынешним мужем мы вместе уже 3 года и видимо дожили до одного из таких кризисов. Было много ссор с моей стороны и его нежелание что-то менять. Вот он и ушел, чего я на самом деле раньше всегда боялась. А когда ушел… я на самом деле поняла ,что так тоже можно жить. Любить, но при этом не пытаться вернуть. Я верю в то ,что тот, кто захочет вернуться — сделает это не смотря ни на что. А пока он этого не делает стоит жить своей жизнью и стараться сделать эту жизнь как можно приятнее. У меня получилось не страдать, ну а что уж скрывать — муж вернулся назад через месяц, просил прощения и любит меня сейчас еще сильнее…

  • 11.12.2013 в 21:29
    Постоянная ссылка

    У нас есть друзья, которые прожили 8 лет вместе и развелись. Через полгода они опять сошлись, и любят друг друга еще больше, чем до этого. Я считаю, что иногда эта пауза нужна, чтобы понять, что без этого человека ты просто не можешь жить.

  • 30.11.2013 в 21:38
    Постоянная ссылка

    Сама бы не стала брать паузу в отношениях и другим не советовала бы… Мне вообще непонятны все эти уходы и возвращения. Как можно принять человека, который ушел, а потом еще и радостно это дело отметил. О чем говорить? Люди же взрослые наверное, могут и каким-то другим образом отдохнуть друг от друга. Например, мужчину на рыбалку отправить.

  • 30.11.2013 в 6:10
    Постоянная ссылка

    Пауза в отношениях позволяет отдохнуть друг от друга, пересмотреть многие вещи. Обычно он у нас завуалированный, например, когда он едет в отпуск или на праздники к своим родителям один.
    За это время успеваешь соскучиться, и в отношениях появляется какая-то искра.

  • 28.11.2013 в 21:48
    Постоянная ссылка

    На мой взгляд, всегда все паузы заканчиваются разрывом. Я и сама брала паузу, если человек мне надоел, но я не знала, как ему об этом сказать, чтобы не обидеть. Это как фраза «Дело не в тебе, дело во мне». Так сказать обман во спасение. Может. надо было просто сказать, что чувства прошли, но у меня язык не поворачивался. Вот и прибегала к некоторым уловкам.

  • 27.11.2013 в 22:29
    Постоянная ссылка

    Иногда пауза в отношениях просто необходима. Люди немного надоедают друг другу. Поэтому иногда можно оставить вторую половину наедине с собой. Найти себе новое хобби или отправиться в одиночестве за покупками. Мужчина сам потом соскучится и с радостью встретит дома.

  • 27.11.2013 в 15:15
    Постоянная ссылка

    А мне страшно представить, что мы можем расстаться. Я так сильно люблю своего мужа, прямо без него даже жить как-то не интересно! Я согласна, конечно, с тем, что не стоит «рубить все с плеча», если что-то не налаживается. Лучше взять паузу и попробовать во всем спокойно разобраться!

  • 27.11.2013 в 1:47
    Постоянная ссылка

    У нас с мужем кризисы были после 3 и 7 лет отношений. Но мы пережили. Правда с боем . Ссорились ужасно. даже расходились на 7 месяцев. Но слава богу теперь все в полном порядке . Если бы мне вашу статью тогда почитать. может тогда и не мотала бы ему нервы. А том имени что имеем. Но хорошо что не разошлись

  • 26.11.2013 в 12:27
    Постоянная ссылка

    Согласна, что не надо паниковать. Нужно дать партнеру время на осмысление. Ошибка, пытаться ограничивать его свободу, потому что она нужна ему, чтобы разобраться в себе. Любым отношениям нужно новое начало, перемены, свежее дыхание. Пауза дает на расстоянии увидеть ситуацию. Считаю, если чувства прошли, значит, нет смысла жить без чувств.

  • 26.11.2013 в 8:32
    Постоянная ссылка

    Пауза в отношениях помогает расставить всё по своим местам. Перед разводом с первым мужем мы расходились на время (на месяц), чтобы разобраться в себе. Потом сошлись, думая, что это надуманное у нас. Но нет, ничего в отношениях не изменилось, и мы уже официально разошлись.

Обсуждение закрыто.