Как принять дискомфорт? Каковы выгоды?
От становления более терпимыми до исцеления, вот несколько преимуществ принятия дискомфорта.
Read moreОпасности длительного сидения: как сидение может увеличить риск сердечного приступа
Современный образ жизни, связанный с долгими часами сидения за рабочим столом, просмотром телевизора или бездельем, может повлечь за собой риск
Read moreВажные аспекты самозаботы: что не является самозаботой, объясняет терапевт
Одной из самых важных частей нашей повседневной рутины является забота о себе.
Read moreЖирная печень: отек в этих 5 частях тела может быть признаком серьезного заболевания
Жирная печень — это избыточное накопление жира в печени.
Read moreМеждународный день заботы о себе 2023
Международный день заботы о себе (International Self Care Day) — это особый день, посвященный важности регулярной заботы о себе.
Read moreИтан Слейтер: факты об актере с которым, по слухам, встречается Ариана Гранде
Итан Слейтер, сыгравший главную роль в мюзикле «Губка Боб Квадратные Штаны», как сообщается, недавно расстался со своей женой.
Read moreАриана Гранде, по сообщениям, начала встречаться с Итаном Слейтером
По новым данным, Ариана Гранде начала встречаться с одним из своих партнеров по фильму «Wicked».
Read moreБелла Хадид и Марк Калман расстались после двух лет отношений
Искры погасли у модели и ее возлюбленного, так как они, по сообщениям, расстались 19 июля.
Read moreЗейн возвращается к музыке после двухлетнего перерыва с песней «Love Like This»: смотреть
В своей первой песне за два года Зейн возвращается к музыке с «Love Like This», и в музыкальном видео снялась
Read moreБритни Спирс и ее друг Will.i.am объединились для создания огненного летнего трека
Бритни Спирс и ее давний друг Will.i.am тайно соединились для записи нового трека, и дуэт выпустил летнюю песню во вторник,
Read moreТрэвис Скотт, Bad Bunny и The Weeknd объединились для трека «Kpop»: слушайте
«Utopia» стала еще ближе. Предположительно, Трэвис Скотт выпустил первый сингл со своего нового альбома, в котором приняли участие The Weeknd
Read moreПочему походы полезны для психического здоровья?
В нашем быстро меняющемся мире, управляемом технологиями, найти моменты мира и спокойствия может быть непросто.
Read moreБактериофаги: «хорошие вирусы», которые борются с бактериями
Ученые считают, что с ростом устойчивости к антибиотикам бактериофаги, которые охотятся и убивают бактерии, могут лечить бактериальные инфекции.
Read moreКакие постные белковые продукты подходят для похудения?
Когда дело доходит до похудения и поддержания здорового образа жизни, сбалансированное питание имеет решающее значение.
Read moreКак превратить прогулку в удовольствие: 7 советов любителям фитнеса
Никогда не верьте ничему другому: ходьба — отличная форма упражнений для улучшения вашего здоровья и уровня физической подготовки.
Read moreОпасность лихорадки денге: 7 естественных способов увеличить количество тромбоцитов естественным путем
Лихорадка денге — это заболевание, переносимое комарами, которое вызывает образование тромбов и нарушает свертываемость крови.
Read moreКакие продукты нужны для крепких суставов и хрящей?
Как вы будете плавно ходить, прыгать, бегать или делать другие вещи, если ваши суставы недостаточно сильны?
Read moreКомбинации суперпродуктов для улучшения самочувствия: ешьте эти продукты вместе, чтобы приумножить пользу для здоровья
Вот что нужно есть в сочетании, чтобы приумножить преимущества этих популярных суперпродуктов, которые улучшают работу вашего мозга, кишечника и иммунной
Read moreМеждународный день шахмат 2023: как игра в шахматы может улучшить память и психическое здоровье
Игра в шахматы не только творит чудеса с вашим мозгом, но и делает вас счастливым человеком. Эксперт о том, как
Read more5 советов по сокращению ежедневного потребления сахара, поскольку сладкие напитки могут вызвать алопецию, выпадение волос или облысение у мужчин
Эксперт выясняет, вызывают ли сладкие напитки алопецию (облысение) у мужчин, и предлагает 5 советов, как ежедневно сокращать потребление сахара.
Read moreТоксичные пищевые ингредиенты: 9 повседневных продуктов, которые могут вызвать рак и другие смертельные заболевания
Вы часто потребляете готовые к употреблению и упакованные продукты? Вот почему вы можете быть подвержены риску рака и других смертельных
Read more