Уход за лицом с ледяной водой: удивительные преимущества погружения лица в ледяную воду
Криотерапевтические процедуры для лица, обычно называемые процедурами по уходу за лицом с ледяной водой, в последние годы стали популярными в качестве метода ухода за кожей. Криокосметология проводится парами азота, при этом воздух охлаждается до температуры от -167 до -267° C. Эта косметическая техника включает в себя нанесение на кожу кубиков льда или погружение лица в ледяную воду. Хотя это может показаться простым и оживляющим ритуалом, крайне важно учитывать потенциальные преимущества и последствия такого поведения с медицинской точки зрения.
Преимущества ухода за лицом с ледяной водой
Хотя процедуры для лица с ледяной водой могут иметь ряд преимуществ, важно проявлять осторожность и учитывать уникальную чувствительность кожи каждого человека. Длительное воздействие чрезвычайно низких температур может нанести вред коже и нарушить ее способность выступать в качестве барьера. Делайте процедуры краткими и избегайте попадания слишком большого количества льда или холодной воды прямо на кожу. Прежде чем включать такие процедуры в свой режим ухода за кожей, людям с чувствительной кожей, розацеа или дерматитом следует проконсультироваться с врачом.
- Снимает воспаление и успокаивает кожу
Для тех, у кого есть воспалительные заболевания кожи, включая прыщи, розацеа или солнечные ожоги, могут быть полезны процедуры для лица с ледяной водой. Сужая кровеносные сосуды и ограничивая приток крови к воспаленной области, низкие температуры помогают облегчить воспаление. Благодаря этому можно уменьшить боль и отек, вызванные некоторыми кожными заболеваниями. Кожный барьер может быть поврежден при длительном или чрезмерном контакте с ледяной водой; таким образом, крайне важно действовать с осторожностью. - Успокаивает головные боли и заложенность носовых пазух
Процедура для лица с ледяной водой может облегчить головные боли и заложенность носовых пазух благодаря своему охлаждающему эффекту. В области головы и лица прохладная температура помогает сузить кровеносные сосуды и уменьшить воспаление. Это может оказать расслабляющее воздействие и уменьшить стресс, который часто вызывают головные боли. Кроме того, ощущение охлаждения может помочь облегчить заложенность носа и уменьшить отек носовых пазух, обеспечивая кратковременное облегчение людям, страдающим аллергией или заложенностью носа. - Улучшает усвоение продукта
При осторожном и легком использовании процедуры для лица с ледяной водой могут дать несколько преимуществ. К ним относятся увеличение кровотока, уменьшение отечности, уменьшение воспалений, облегчение головных болей и заложенности носа, лучшее усвоение продукта и ощущение освежения. - Способствует свежести и бодрости
Уход за лицом с ледяной водой дает многим людям ощущение бодрости и освежения в дополнение к любым возможным физиологическим преимуществам. Стимулируя сенсорные рецепторы кожи, воздействие холодной воды на лицо пробуждает и оживляет. Это может дать умственный заряд и улучшить общее самочувствие, особенно утром или когда вы чувствуете усталость.
Очень важно помнить, что у всех разные типы кожи и проблемы, поэтому то, что подходит одному человеку, не обязательно подойдет другому. Если у человека уникальные потребности кожи или чрезвычайно чувствительная кожа, которая легко раздражается, посещение дерматолога или косметолога может помочь определить, подходят ли процедуры для лица с ледяной водой.
