Подергивание большого пальца может быть признаком более серьезного заболевания: причины

Вы работаете над своим проектом и вдруг обнаруживаете, что у вашего большого пальца есть секретный танец, стоит ли вам беспокоиться? Это состояние называется непроизвольным подергиванием большого пальца. Это относится к непроизвольным спастическим движениям большого пальца, которые, кажется, двигаются сами по себе. Это может быть легкая дрожь, быстрое движение или покачивание. Но чем это вызвано и как это исправить?

Что вызывает непроизвольное подергивание большого пальца?

Причины подергивания большого пальца могут варьироваться от одного человека к другому. В то время как в некоторых случаях чрезмерные и агрессивные упражнения могут привести к подергиванию, вызванному сокращением мышц, в других случаях это может быть унаследовано. В некоторых случаях это симптом некоторых основных заболеваний, которые могут быть либо временными, либо сопровождаться некоторыми генетическими причинами. Некоторые из распространенных причин непроизвольного подергивания большого пальца, как отмечают эксперты, включают:

Низкий уровень магния

Знаете ли вы, что наш организм сам не производит магний? Да, именно поэтому крайне важно есть продукты, богатые магнием. Кроме того, дефицит магния может привести к сужению и подергиванию мышц, что называется гипомагниемией. Хотя ваше тело не производит магний само по себе, его дефицит может нарушить усвоение других питательных веществ. Рекомендуется есть больше шпината, бананов, цельного зерна и чечевицы, которые являются хорошими источниками магния.

Стресс

Стресс неизбежен, и насколько вы позволяете ему влиять на вас? Стресс, сильные эмоции и раздражительность во многих случаях могут привести к перенапряжению мышц, что является потенциальным симптомом стресса и беспокойства.

Нарушенный режим сна

Если вы не высыпаетесь, в мозг встраиваются нейротрансмиттеры, которые часто вызывают мышечное напряжение или непроизвольную дрожь.

Лекарства

С течением времени некоторые лекарства могут вызывать подергивание мышц и большого пальца. Стероиды и добавки, такие как противоэпилептические средства, такие как фенитоин и карбамазепин, являются одними из таких лекарств.

Мышечная усталость или перенапряжение

Непрерывные или повторяющиеся движения, приводящие к мышечной гиперактивности, такие как игра в видеоигры, набор текста, могут напрягать мышцы большого пальца, что приводит к подергиванию.

Серьезные причины непроизвольного подергивания большого пальца

Вот еще несколько серьезных случаев непроизвольного подергивания большого пальца:

Поражения головного мозга

Опухоли головного мозга или инфекционные поражения головного мозга (туберкулема, нейроцистицеркоз), определенная их часть в зависимости от критического положения могут проявляться в виде непроизвольных движений большого пальца. Хотя это может привести к подергиванию большого пальца, это не очень распространенное состояние.

Доброкачественный эссенциальный тремор, также известный как семейный тремор

Это тонкие непроизвольные движения пальцев обеих рук.

Тремор становится более выраженным во время движений. Он то появляется, то исчезает, ухудшается с возрастом и может ухудшиться в стрессовых ситуациях. Интенсивность и частота увеличиваются с течением времени и с возрастом. Обычно это наследственное. Заболевание поражает как мужчин, так и женщин, однако у мужчин оно более выражено.

Болезнь Паркинсона

Болезнь Паркинсона (БП) — прогрессирующее заболевание, поражающее нашу нервную систему и проявляющееся в виде тремора и других симптомов в виде скованности и замедленности движений. Это также может быть связано с изменениями настроения, трудностями при приеме пищи, усталостью, запорами, нарушениями памяти, бредом и галлюцинациями. Обычно наблюдается у мужчин. Причина БП неизвестна.

Другие серьезные причины состояния включают в себя:

• Боковой амиотрофический склероз
• Повреждение нерва (нейропатия)
• Спинальная мышечная атрофия
• Мышечная слабость (миопатия)
• Физиологические (например, тревога, страх, гнев)
• Инсульт
• Повреждение головы
• Аутоиммунные заболевания
• Передозировка наркотиками
• Алкогольная зависимость
• Наследственные причины, такие как болезнь Вильсона

Как предотвратить непроизвольное подергивание большого пальца?

Хотя специального лечения для лечения этого состояния не существует, ваш лечащий врач может порекомендовать курс лечения в соответствии с непроизвольным подергиванием большого пальца. Основные причины лечатся, чтобы контролировать присутствующие симптомы и состояние, вызывающее проблему. Ваш врач может порекомендовать некоторые упражнения для укрепления мышц. Вы должны следить за триггерами и проконсультироваться со своим лечащим врачом, если они продолжают появляться.