Персональная диета

Самостоятельное составление своей диеты, может позволить себе только врач-диетолог, и при этом он сделает необходимые анализы, прежде чем приступить к разработке своей персональной диеты. Вы профессиональный диетолог? Нет? Тогда пожалейте свое здоровье, ведь тематика – похудение – это не та область, где позволительно экспериментировать.

Сейчас написано огромное количество книг: Персональная диета для вас или как быстро похудеть, «сбрасываем лишний вес». Все они обещают быстрое избавление от лишних килограммов, но в таком издании никто не скажет вам, что по книжке, невозможно составить персональную диету, для этого обязательно нужно обратиться к врачу-диетологу.

Одной диеты подходящей каждому человеку, не бывает. Правильная диета сделает вас стройнее и свежее, а диета самостоятельная, первая попавшаяся, способна испортить кожу, волосы, зубы, уже не говоря об организме в целом. Правильно сбалансированная персональная диета, составленная с учетов всех особенностей вашего организма, позволит вам отлично чувствовать себя, быстро избавиться от лишнего веса и ни капли не пожалеть о том, что приняли решение обратиться за помощью к профессионалу.

p>