Женские тренинги: развиваемся с пользой

Современность требует от женщины абсолютной реализации, в каком бы качестве она ни выступала: в обществе, на профессиональном поприще, в семье. Современные представительницы слабого пола не довольствуются малым, потому что обладают большим внутренним потенциалом. А вот каким образом его лучше реализовать, на что поставить главный акцент, с чего начать? Возникает масса вопросов, ответы на которые можно найти, посетив женские тренинги от Жанны Белозёровой, международного тренера практик для женщин. Подробнее ‒ дальше.

Важно знать

Безусловно, развитие человека происходит на протяжении всей жизни с молодых лет до глубокой старости. Женская душа постоянно требует обновления. Каждая леди, независимо от возраста, мечтает выглядеть сногсшибательно, всегда быть интересной для противоположного пола. Вместе с тем внешняя привлекательность должна сочетаться с внутренней гармонией, личностной реализацией, желанием быть любящей и любимой, стать добрым другом для своего ребёнка. Как же соединить все эти «хочу» и «могу»? С этого, как правило, и начинается общение на тренингах, участницами которых становятся женщины, желающие себя.

Чему же учат на подобных занятиях? В этом случае, конечно же, сложно перечислить всевозможные темы, но наибольшим спросом пользуются следующие:

• факторы, формирующие сильные и слабые стороны человека;
• быть собой, как это;
• принципы отстаивания своего мнения;
• границы зоны комфорта или как не нарушать чужое пространство;
• умение в нужное время сказать «нет»;
• жить в соответствии со своими мечтами и интересами.

Женщина и мужчина – эта тема является отправной в программе любых тренингов, организованных для дам. Понимание своего женского начала происходит прежде всего с осознания того, что каждая достойна любви. Важно, оглянувшись на свои неудачи, пересмотреть отношение к НИМ, самым сильным и смелым, воинам и защитникам, кормильцам и посланникам судьбы. Возможно, именно ваши завышенные критерии и являются той самой преградой на пути к заветному счастью. Возможно, следует не соглашаться с обстоятельствами, а анализировать и уважать мнение мужчины, его выбор и решение.

Женская мудрость и интуиция ‒ величайшая сила, способная изменить многое. Спустя всего лишь несколько занятий, посвящённых росту личности, меняется даже выражение взгляда участниц, они начинают шире мыслить, принимать себя такой, какая есть, оставлять право на ошибку. Женщины вырабатывают главные качества, помогающие изменить отношение к ним окружающих ‒ терпение, такт, выдержку.

Имидж

Во время работы над этой популярной темой женщинам важно научиться любить себя, проявлять свою женственность, осознать сильные и проблемные стороны своей внешности. Без проработки внешних данных не состоится полноценного преобразования, формирования нового образа, конструирования новой модели поведения.

Если участница в пункте «осознание женственности» предпринимает действия, меняющие её внешность в позитивную сторону, тренинговое занятие по формированию имиджа достигнет своей цели. Устранение внешних недостатков придаст ещё больше желания создавать новую себя.

Я ‒ мама!

На семинарских занятиях и тренингах также особое внимание посвящается «материнской теме». Женщины «учатся» по-новому любить своих детей. Не с безусловным и слепым обожанием, а мудро и сердечно. Среди важных тем, по которым женщины получают необходимые рекомендации:

• правила ухода за малышом;
• методы воспитания, приемлемые именно для вашего ребёнка;
• как найти время для общения с детьми.

В ходе индивидуальных и групповых занятий участницы открывают для себя что-то новое и обмениваются опытом.

Результат тренингов

Можно сотни раз посмотреть интересные телепрограммы и прочитать книги с советами мудрых психологов, но именно индивидуальный подход к проблеме поможет женщине сформировать новый принцип решения, выработать механизм иного типа поведения. Именно это главная цель такого рода тренингов. Женщина учится самостоятельно снимать стресс и негативные программы, не попадать под чужое давление, удерживать состояние гармонии и комфорта, эмоционального и физического здоровья. Это своеобразные способы адаптации к дисбалансу между женским внутренним миром и объективной реальностью.

Представительницы самой утончённой и чувствительной половины человечества сегодня как никогда очень подвержены влиянию извне. Настало время помогать самим себе. Милые девочки, женщины, мамочки и бабушки, если есть проблема, не стоит замыкаться наедине с ней. Познайте секреты успешных отношений в семье, карьере, бизнесе, сохранения здоровья и развития творчества на тренингах, которые проводит опытный профессионал своего дела, лайф-коуч, теле- и радиоведущая, мастер женских практик, тренер Жанна Белозерова.

Добро пожаловать на путь преображения!