Здоровье

Сон — это одна из самых важных потребностей организма, и от его качества зависит здоровье и благополучие. Анна Вострякова

Недавнее исследование из Виргинского университета показало, что люди, страдающие от симптомов бессонницы, таких как трудности со засыпанием или неощущение отдыха

Хотя потеря веса – это личный путь каждого человека, правильная группа поддержки может сделать всю разницу. Анна Вострякова

Почти половина работающих россиян (48%) страдает от хронической нехватки сна по будням, что сильно сказывается на их работоспособности. Анна Вострякова

Миостеатоз — это состояние, при котором мышцы содержат большое количество жира. Анна Вострякова

Диабет является одним из десяти наиболее распространенных заболеваний в мире. Он поражает жизнь более 537 миллионов взрослых по всему миру.

Качественный сон необходим для поддержания здоровья и благополучия в любом возрасте. Анна Вострякова

Ходьба является лучшим упражнением, которое снижает риск заболеваний, связанных с образом жизни, таких как диабет и гипертония. Антонина Васильева

Лето пришло, а вместе с ним и насекомые, в частности комары. Анна Вострякова

Морковь – один из самых популярных овощей в мире. Анна Вострякова

Вредно ли пить чай и кофе для моего сердца? И сколько кофеина — это слишком много? Анна Вострякова

Анна Вострякова

Травмы, стоматологические заболевания приводят к потере зубов. Кристина Кодина

Геморрой называют одним из самых частых заболеваний, которому подвержены как мужчины, так и женщины. admin

Прогресс способствовал тому, что все больше людей стало хуже видеть. Книги, телевидение, компьютеры немало этому способствуют. admin

Главное — правильно питаться. Специалисты провели эксперименты с кольчатыми червями и установили: добавление в рацион мононенасыщенных жирных кислот, включая олеиновую

Это, как передают «Экспресс-новости», объясняет, почему с возрастом похмелье становится все тяжелее. admin

Женщины, которым не удается забеременеть после лечения от бесплодия, склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям. Это обнаружили ученые из Канады. admin

Женщины, которые красят волосы или применяют гормональные контрацептивы, находятся в группе повышенного риска развития рака, предупреждают эксперты Университета Хельсинки. admin

У женщин, проходящих заместительную гормональную терапию (ЗГТ) для облегчения симптомов менопаузы, меньше проблем с сердцем. admin

Он усиливает эффект энзима NMNAT2, защищающего нейроны от стресса и борющегося с дефектными тау-белками в мозге (образуют патологические отложения), пишет