Как социальная активность помогает старшему поколению сохранять здоровье и благополучие
Социальная активность является ключевым компонентом здоровья и поведения человека, особенно для пожилых людей.
Read moreСимптомы бессонницы связаны с увеличенным риском инсульта, особенно у молодых людей
Недавнее исследование из Виргинского университета показало, что люди, страдающие от симптомов бессонницы, таких как трудности со засыпанием или неощущение отдыха
Read moreКак близкие могут помешать вам похудеть: исследование из Университета Суррея
Хотя потеря веса – это личный путь каждого человека, правильная группа поддержки может сделать всю разницу.
Read moreХроническая нехватка сна: почти половина работающих россиян страдает от усталости по будням
Почти половина работающих россиян (48%) страдает от хронической нехватки сна по будням, что сильно сказывается на их работоспособности.
Read moreВсемирный день океанов — 8 июня
Всемирный день океанов (World Oceans Day) отмечается ежегодно 8 июня, чтобы напомнить людям о важности океанов в жизни человека и
Read moreВсемирный день борьбы с опухолями головного мозга — 8 июня 2023
Всемирный день борьбы с опухолями головного мозга — это ежегодное мероприятие, которое проводится 8 июня с целью повышения общественного осведомленности
Read moreПочему жирные мышцы могут привести к проблемам со здоровьем
Миостеатоз — это состояние, при котором мышцы содержат большое количество жира.
Read moreДети, которые занимаются волонтерством, часто процветают как психологически, так и физически
Новое исследование, проведенное в Университете Хьюстона, показало, что молодые дети и подростки, занимающиеся волонтерством, чувствуют себя лучше как психологически, так
Read moreКак брак помогает мужчинам избежать выгорания на работе
Бывает, что работа становится настолько утомительной, что человек чувствует себя оторванным от своего тела, разума и эмоций, и перестает получать
Read moreКонтроль за забыванием: ученые открывают возможности управления памятью
Многие из нас сталкивались с трудностями в забывании настойчивых мыслей или воспоминаний.
Read moreФизическая активность снижает риск развития диабета на 75%
Диабет является одним из десяти наиболее распространенных заболеваний в мире. Он поражает жизнь более 537 миллионов взрослых по всему миру.
Read moreЗачем нужен качественный сон: новые исследования
Качественный сон необходим для поддержания здоровья и благополучия в любом возрасте.
Read moreЧто такое самый высокий IQ в мире (и нужно ли вам вообще об этом знать)?
Высокий IQ — это хорошее начало, но это далеко не всё, что нужно для успеха.
Read moreВремя открытых окон: как обеспечить безопасность детей в доме
С ростом столбика термометра начинается сезон открытых окон.
Read moreКак правильно управлять социально-сексуальным поведением в офисе
Социально-сексуальное поведение в офисе — это то, что происходит, когда сотрудники начинают флиртовать, шутить и обмениваться комплиментами.
Read moreСколько шагов нужно делать каждый день, чтобы избежать проблем со здоровьем, особенно если вы работаете за столом?
Ходьба является лучшим упражнением, которое снижает риск заболеваний, связанных с образом жизни, таких как диабет и гипертония.
Read moreКак купить квартиру и сделать из нее инвестицию в будущее?
Купить квартиру – это не просто процесс приобретения недвижимости. Это также инвестиция в будущее.
Read moreИзменения в семейной структуре России: доля главенства в семье снизилась вдвое за 15 лет
За последние 15 лет Россия претерпела значительные изменения в структуре своих семей и отношении к главенству в семейном укладе.
Read moreОшибки в повседневной жизни: как избежать неловких ситуаций
Современная жизнь полна мелких неприятностей, таких как отправление сообщения неправильному человеку или путаница в лицах незнакомцев.
Read moreПочему одни люди привлекают комаров больше, чем другие
Лето пришло, а вместе с ним и насекомые, в частности комары.
Read moreЗдоровье в каждой морковке: полезные свойства овоща
Морковь – один из самых популярных овощей в мире.
Read more